本片講述一位生活在重壓之下的心理醫生秦鹿,通過在潛意識構建安全的角色進行自我保護,從而找尋導致自己自殺的關鍵記憶,最終通過關鍵記憶的引導,克服內心生出的愧疚,勇敢面對自己曾經犯下的錯誤,坦然接受自己不完美,最終獲得新生的故事。